自分を表す

はいりーせんしぶぱーそん

HSP

俺はこの言葉に反応をする。

実際、弟が本を持っていて読んだ。

アダルトチルドレンとはカテゴリーは違うけど、かなり被るものがある。

回復して頭打ち。

限界点が来る。

これ以上、ワークや医師やたくさんの社会資源を活用してもじぶんはこうだと。

俺は２００７年の年末にその痛みを感じていた。

でも関係上、医師や医療機関との関係を斬れなかった。

流れがある。

無理するとかなりの反発が外部よりも自分に出る。

バランス

兼ね合い

折り合い

自立とは単に自分の足で立つこと

お金儲けとかと関係がない。

自分の命を愛して表現するとかしなくてもいいけど大切にする選択をしんどいなかでできること。

俺はパフォーマンス（自己表現）を選んできた。

正直、年齢が上がり、息が上がる。

人前で自分らしく生きると注意が集まる。毎度。それはそれなんだけど「ありがとう」します。

毎度、ありぃーー

で

自分の選択を断行するのは勇気がいる。でもできてしまうならもう勇気すら要らない。

車は最初はローで無理に引っ張る。セカンドは走り出して選ぶもっと軽い選択。

がぁぁぁｌ

にゃぁぁっぁ

ふにゃん

ねこはころがることもある

めしをくうこともある

惰眠をむさぼる

ふにゃん

痛み

回復には痛みがある

回復しきってもバックがある

戻る

あの苦しいときに

そのまま

そのままで今できる選択をする

予定をこなす

自分でコーヒーを飲む

１・缶コーヒーを自分に奢る

２・切れたのでコンビニで買って、お湯と氷でアイスコーヒーを自分にいれる

３・お水でいいと遠慮する（だれに）

４・他の物をのむ


５・それ以外のことをする

選択です