仕事中毒。
「休んだら＾＾：」と主治医。
そう言われて素直に休めたら正直いいだろうな＾＾￥
だが、金曜、土曜（半日、旧式のマシンを復旧させる作業をしていた））
金曜は大体休んだ。
毎朝、朝４時半に起き、窓を開け、空気の入れ替え。うまい具合にお馴染みさんたちが仕事か、
犬の散歩で通る。
俺は、「おはようーございますっ！！！」と体育会系のノリで言ってしまう。
もう、朝のスタート自体がうつをぶち破るためにあり、早起きと挨拶はうつぶち破りメソッドだ＾＾￥
長らく寝込んだのは先々月くらいで、気候の変化と大ショックは出来事（詳細は割愛））
で寝込んだ。それが俺の中の人らしさを思い出させ、淡々と生きることと大きな感謝と自分の感情を
感じ、歓喜する生活へと大きく押し上げた＾＾￥
基本は自分のために生きること。自分の生活の必要を自分で賄うこと。
自分の感情的な生活を維持し、都合が悪い場合は相手にわかりやすく親切に断りつつ、
自分の感情を言うこと。ペースを落としたいとか・・・
感情的、身体的、金銭面、責任面の境界線は体調が悪いときこそ引くべきだ。
自分 ｌ 相手
↓
この線が境界線だ
親密になるなら
このラインは行きつ戻りつし
一定の限界を超えて相手の感情を飲み込みすぎると
混乱と怒りと緊張と心身の消耗を感じる ＝＞境界線を引き直せのサイン
俺は電話でペースダウンをお願いし、相手は？？？だったかも
でも、賢い人なのでこの人なりに理解したと思う。
地震に絡めるが、「頑張れ日本っ！！！」と政府も近所のスーパー、小売店もこんな文句を張る。
俺たち日本人は頑張りすぎだ。仕事と感情面で憔悴している。
今はせめて日曜日は完全に休むことだ。家事も子育ても。そして事業の前倒しも・・・・
日本を休もう、日曜日は。
