森田療法は神経症を治す療法です。
基本1・ とことん寝る、とことんだらける、何もしない=>3日くらいやる
基本2・ たまった家事を一気に片付ける。妥協しない。やり抜く、成し遂げる。
だらけすぎてもだるいし、頑張りすぎてももたない。その中間を体感で獲得するのが森田療法でしょうか?
ぼくは朝3時起きです。 起きたら茶碗を洗います。 起きる瞬間にちゃわあらいごー。とぷろぐらむが動きますので。
中間を体得すると、いろいろと応用が利き、人とは違う動きが出来、まわりが目を回します。
動きがはやくなるし、的確にしごとできるよーになる。
これにほ・おぽのぽのを使いつつ、心身を活性化し、関係者各位なのか?の人たちに癒しの効果を無意識でつたえているよーです
気にかけていた子が元気になっていました^^¥射エーーーーーーー射。お兄さんはうれぴーーーー。
基本1・ とことん寝る、とことんだらける、何もしない=>3日くらいやる
基本2・ たまった家事を一気に片付ける。妥協しない。やり抜く、成し遂げる。
だらけすぎてもだるいし、頑張りすぎてももたない。その中間を体感で獲得するのが森田療法でしょうか?
ぼくは朝3時起きです。 起きたら茶碗を洗います。 起きる瞬間にちゃわあらいごー。とぷろぐらむが動きますので。
中間を体得すると、いろいろと応用が利き、人とは違う動きが出来、まわりが目を回します。
動きがはやくなるし、的確にしごとできるよーになる。
これにほ・おぽのぽのを使いつつ、心身を活性化し、関係者各位なのか?の人たちに癒しの効果を無意識でつたえているよーです
気にかけていた子が元気になっていました^^¥射エーーーーーーー射。お兄さんはうれぴーーーー。